생리주기도 불규칙적이고, 생리통도 들쑥날쑥 (T.T) 이번 생리기간에는 배가 미친듯이 아파서 집에 굴러다니는 진통제도 먹어봤지만 별 효과가 없더라구요. 예전에 생리통이 너무 심했을 때 배에 핫팩으로 찜질했던 적이 있었어요! 통증이 완화된 것 같아서 이번에도 배를 따뜻하게 하기 위해 핫팩을 찾아봤지만.. 이 계절에 핫팩 없음 ㅋㅋ 결국 올리브영에서 핫팩은 아니지만 생리통에 좋은 찜질팩이 판다고 해서 구매했어요. 메디힐리(?)라는 곳에서 나온 <허브온팩>입니다! (+내돈내산입니다)
<허브온팩>
* 구매처 : 올리브영
* 가격 : 3,500원(3개입)
* 사용방법
1. 비닐포장을 뜯어주세요
2. 허브 보호 실링(동그란스티커)를 제거해주세요
3. 접착면의 종이를 떼어주세요.
4. 원하는 부위의 속옷(팬티, 런닝 등) 위에 붙여주세요.
이런 부착하는 찜질팩은 저온화상 위험이 있기 떄문에 반드시 속옷이나 런닝 위에 부착해서 사용해야 합니다! 예전 겨울 때 춥다고 핫팩을 맨살에 붙였다가 화상입은 적이 있어서 ㅠㅠ
< 내돈내산 올리브영 추천 제품 >
이 물방울 모양의 스티커도 꼭 제거해주셔야해요! 이걸 뜯으니까 허브향이 은은하게 나더라구요. 그리고 뒷면은 핫팩처럼 종이가 있는데 이걸 뜯고 속옷이나 런닝에 붙여주시면 됩니다! 전 속옷 위에 부착했어요. 핫팩처럼 막 따뜻한건 아닌데 그래도 안하는 것 보다는 덜 아프더라구요 (기분탓인가?) 아랫배를 따뜻하게 하는게 진짜 중요한데 전 손발도 찬 편이라 생리통이 심한 것 같아요 ㅠㅠ
한여름에 쓰면 더울 수는 있지만.. 에어컨이 있다면 배를 따뜻하게 해주는게 좋을 것 같아요. 예전에는 생리통이 심하면 가급적 약을 안먹으려고 했는데 아픈거 참는거보다 나은듯. 약도 먹고 따뜻한 차도 먹고~ 배에 찜질도 해야징!!
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